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il y a 6 jours

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2 nouvelles vidéos

Bonjour à tous

 

2 nouvelles petites vidéos aujourd’hui 25 Mars 2020!!!

 

Tout dabords, la  vidéo de tendeku renshiu par Vincent (entrainement seul sans partenaire) de Vincent sur O Soto gari (grand exterieur fauchage) !

C’est ici : https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/seance-judo-confinement-avec-vincent-36886/o-soto-gari--97645

 

Voici également quelques exercices au sol avec Lilian (éducatifs pour sortir d’immobilisation que l’on peut faire seul sur le tapis du salon !)

Ici : https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/videos-cours-judo-confinement-avec-lilian-36947/educatifs-sorties-d-immo-97647

 

 

Ces 2 vidéos sont également disponibles sur la page facebook Cahors judo

 

Bonne soirée a tous et à demain !

 

Lilian et toute l’équipe de cahors judo


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