Participer au site : news photo video
avatar Se connecter
Descriptions des différents cours

Descriptions des différents cours


groupesToute l'association

Les baby judo (3-5ans):

A partir de 3 ans, découverte de son corps, des autres, jeux de motricité, d'équilibre et d'opposition....on apprends en s'amusant !!

Les mini-poussins( 6-8 ans)et les poussins (8-10 ans):

Apprentissage des chutes et approche ludique du judo basée sur des formes jouées et globalisées. Apprentissage des règles de vie et du code moral du judoka. Intégration dans le groupe.

 

Les benjamins (10-12 ans) :

Toutes les bases du judo, technique judo debout et sol, chutes, combats et découverte de la précompétition pour ceux qui le désirent.

Les minimes (12-14 ans):

judo individualisée, préparartion au grade de ceinture noire, formation à l'arbitrage, découverte de la compétition pour ceux qui le souhaitent.

Les cadets, junors , seniors compétiteurs:

Un entrainement physique et technique pour la compétition

Le judo Loisir:

Un cours technique melant judo et jujitsu, convivial il s'adresse aux hommes et femmes débutants ou confirmés désirant découvrir ou appronfondir les techniques de judo et self défense sans risque et selon les valeurs du code moral des arts martiaux.

Le Ju Jitsu:

Un cours de self défense comprenant l'ensemble des techniques de défense. Apprenez a vous défendre en cas d'aggression réelle. Débutants et confirmés y trouveront leur compte!

 

Le Taiso:

Pas de kimonos, pas de chutes, pas de judo. Un cours de renforcement musculaire(abdos, fessiers, et toutes les chaines musculaires ainsi que des etirements. Ce cours est destiné à  retrouver une activité physique douce et dans la bonne humeur!! Idéal pour les mamans et papa n'ayant pas fait de sports depuis longtemps ou désirant simplement entretenir sa forme.

 

 

FACEBOOK

Recherche

Calendrier

PROCHAINS ÉVÈNEMENTS

16
déc.
2017-12-16T00:00:00+0100
2017-12-17T00:00:00+0100

passsage katas et shodan

groupesToute l'association
22
déc.
2017-12-22T18:00:00+0100
2017-12-22T00:00:00+0100

père noel pour les baby judo

23
déc.
2017-12-23T00:00:00+0100
2017-12-23T00:00:00+0100

Tournoi national minimes de...

groupesToute l'association
13
janv.
2018-01-13T00:00:00+0100
2018-01-13T00:00:00+0100

grand prix de Lavelanet

groupesToute l'association
14
janv.
2018-01-14T00:00:00+0100
2018-01-14T00:00:00+0100

grand prix de Lavelanet minimes...

groupesToute l'association
20
janv.
2018-01-20T00:00:00+0100
2018-01-21T00:00:00+0100

Tournoi régional de Moissac

groupesToute l'association
28
janv.
2018-01-28T00:00:00+0100
2018-01-28T00:00:00+0100

cérémonie des voeux des...

groupesToute l'association
28
janv.
2018-01-28T00:00:00+0100
2018-01-28T00:00:00+0100

stage arbitrage

groupesToute l'association
28
janv.
2018-01-28T00:00:00+0100
2018-01-28T00:00:00+0100

critérium départemental mini...

groupesToute l'association
28
janv.
2018-01-28T00:00:00+0100
2018-01-28T00:00:00+0100

grand prix ceintures de couleurs

groupesToute l'association