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Descriptions des différents cours

Descriptions des différents cours


Toute l'association

Les baby judo (3-5ans):

A partir de 3 ans, découverte de son corps, des autres, jeux de motricité, d'équilibre et d'opposition....on apprends en s'amusant !!

Les mini-poussins( 6-8 ans)et les poussins (8-10 ans):

Apprentissage des chutes et approche ludique du judo basée sur des formes jouées et globalisées. Apprentissage des règles de vie et du code moral du judoka. Intégration dans le groupe.

 

Les benjamins (10-12 ans) :

Toutes les bases du judo, technique judo debout et sol, chutes, combats et découverte de la précompétition pour ceux qui le désirent.

Les minimes (12-14 ans):

judo individualisée, préparartion au grade de ceinture noire, formation à l'arbitrage, découverte de la compétition pour ceux qui le souhaitent.

Les cadets, junors , seniors compétiteurs:

Un entrainement physique et technique pour la compétition

Le judo Loisir:

Un cours technique melant judo et jujitsu, convivial il s'adresse aux hommes et femmes débutants ou confirmés désirant découvrir ou appronfondir les techniques de judo et self défense sans risque et selon les valeurs du code moral des arts martiaux.

Le Ju Jitsu:

Un cours de self défense comprenant l'ensemble des techniques de défense. Apprenez a vous défendre en cas d'aggression réelle. Débutants et confirmés y trouveront leur compte!

 

Le Taiso:

Pas de kimonos, pas de chutes, pas de judo. Un cours de renforcement musculaire(abdos, fessiers, et toutes les chaines musculaires ainsi que des etirements. Ce cours est destiné à  retrouver une activité physique douce et dans la bonne humeur!! Idéal pour les mamans et papa n'ayant pas fait de sports depuis longtemps ou désirant simplement entretenir sa forme.

 

 

Prochains événements

29
sept.
2019-09-29T09:00:00+0200
2019-09-29T17:00:00+0200

stage arbitrage

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
23
oct.
2019-10-23T09:30:00+0200
2019-10-23T16:30:00+0200

stage Poussins Benjamins Minimes

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
24
oct.
2019-10-24T14:00:00+0200
2019-10-24T16:30:00+0200

journée judo adapté

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
09
nov.
2019-11-09T00:00:00+0100
2019-11-09T00:00:00+0100

équipes benjamins et minimes

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
10
nov.
2019-11-10T00:00:00+0100
2019-11-10T00:00:00+0100

championnat par équipes cadets

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
11
nov.
2019-11-11T00:00:00+0100
2019-11-11T00:00:00+0100

championnat par équipes seniors

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
17
nov.
2019-11-17T00:00:00+0100
2019-11-17T00:00:00+0100

critérium départemental...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
17
nov.
2019-11-17T09:00:00+0100
2019-11-17T11:00:00+0100

stage arbitres et commissaires...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
23
nov.
2019-11-23T00:00:00+0100
2019-11-23T00:00:00+0100

championnat kyus (ceintures de...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
30
nov.
2019-11-30T00:00:00+0100
2019-11-30T00:00:00+0100

grand prix kyus (ceintures de...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

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