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Descriptions des différents cours

Descriptions des différents cours


Toute l'association

Les baby judo (3-5ans):

A partir de 3 ans, découverte de son corps, des autres, jeux de motricité, d'équilibre et d'opposition....on apprends en s'amusant !!

Les mini-poussins( 6-8 ans)et les poussins (8-10 ans):

Apprentissage des chutes et approche ludique du judo basée sur des formes jouées et globalisées. Apprentissage des règles de vie et du code moral du judoka. Intégration dans le groupe.

 

Les benjamins (10-12 ans) :

Toutes les bases du judo, technique judo debout et sol, chutes, combats et découverte de la précompétition pour ceux qui le désirent.

Les minimes (12-14 ans):

judo individualisée, préparartion au grade de ceinture noire, formation à l'arbitrage, découverte de la compétition pour ceux qui le souhaitent.

Les cadets, junors , seniors compétiteurs:

Un entrainement physique et technique pour la compétition

Le judo Loisir:

Un cours technique melant judo et jujitsu, convivial il s'adresse aux hommes et femmes débutants ou confirmés désirant découvrir ou appronfondir les techniques de judo et self défense sans risque et selon les valeurs du code moral des arts martiaux.

Le Ju Jitsu:

Un cours de self défense comprenant l'ensemble des techniques de défense. Apprenez a vous défendre en cas d'aggression réelle. Débutants et confirmés y trouveront leur compte!

 

Le Taiso:

Pas de kimonos, pas de chutes, pas de judo. Un cours de renforcement musculaire(abdos, fessiers, et toutes les chaines musculaires ainsi que des etirements. Ce cours est destiné à  retrouver une activité physique douce et dans la bonne humeur!! Idéal pour les mamans et papa n'ayant pas fait de sports depuis longtemps ou désirant simplement entretenir sa forme.

 

 

Prochains événements

01
févr.
2020-02-01T00:00:00+0100
2020-02-01T00:00:00+0100

tournoi de gourdon

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
01
févr.
2020-02-01T00:00:00+0100
2020-02-01T00:00:00+0100

1/2 finales juniors

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
02
févr.
2020-02-02T00:00:00+0100
2020-02-02T00:00:00+0100

2eme demi-finale régionales...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
09
févr.
2020-02-09T00:00:00+0100
2020-02-09T00:00:00+0100

tournoi de Molières

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
12
févr.
2020-02-12T00:00:00+0100
2020-02-12T00:00:00+0100

stage poussins benjamins minimes

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
15
févr.
2020-02-15T00:00:00+0100
2020-02-15T00:00:00+0100

1/2 finales cadets Lormont

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
29
févr.
2020-02-29T00:00:00+0100
2020-02-29T00:00:00+0100

France juniors

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
07
mars
2020-03-07T00:00:00+0100
2020-03-07T00:00:00+0100

1/2 finales benjamins

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
08
mars
2020-03-08T00:00:00+0100
2020-03-08T00:00:00+0100

finale championnat Occitanie...

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

Toute l'association
14
mars
2020-03-14T00:00:00+0100
2020-03-14T00:00:00+0100

1/2 finales 1ere div cadets

Cahors Judo (judo club cadurcien), 937 chemin durands, 46000 CAHORS

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