confinement

bonjour à tous !

voici le le programme pour aujourd'hui !!!

1. les résultats de la 1ere semaine du judo quizz challenge est arrivé ...plus de 200 participants  et une cadurcienne sur le podium lotois  !!! Bravo à Elona qui se classe 2eme !!!

vous pouvez dès à présent jouer la 2eme manche en cliquant sur le lien ci dessous !!

Mais quand vous mettez votre nom , mettez en premier ce code : JCC46 puis votre nom, ça permettra au logiciel de bien répertorier les joueurs par club !!

https://www.judo-cahors.net/saison-2020-2021/actualites-du-club/judo-quizz-challenge-manche-numero-2--876616

2.pour rester en forme, voici une séance de taïso de Vincent (faite lors du 1er confinement )....bon courage !!!

https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/taiso-36809/taiso-n2-avec-vincent-97369

3.technique judo :

voici 2 techniques de la famille des techniques de jambes ...

1.hiza guruma : https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/techniques-de-jambes-ashi-waza-37879/1hiza-guruma-100429

2. sasaé tsuri komi ashi https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/techniques-de-jambes-ashi-waza-37879/2sase-tsuri-komi-ashi-100423

petit jeu : ces 2 techniques se ressemblent beaucoup a première vue...pourtant, elles sont différentes...saurez vous trouver la /les différences ?

4.pour finir voici un souvenir de notre qualification en 1ere division par équipe féminine 2016 !!

https://www.judo-cahors.net/videos-du-club/equipes-seniors-filles-2016-18581/le-film-de-la-qualif-en-1ere-div--48352

il se pourrait que le gouvernement annonce une bonne nouvelle pour les jeunes pour décembre....dès que nous en saurons plus nous vous préviendrons bien entendu !!!!!

bonne semaine à tous, n'oubliez pas de jouer au quizz judo challenge !!

Lilian